INDIA: Turiya Yoga

8 Novembre: Partenza dall'aeroporto di Roma FCO.

9 Novembre: Arrivo a Delhi previsto alle ore 00.10 e trasferimento a Jaipur in Hotel Arya Niwas. Nel pomeriggio visita dell’ Amber Fort, una delle gemme dell'architettura Mughal, un'opera maestosa perfetto esempio di architettura indù e islamica. Costruito nel XVI secolo dal Maharaja Man Singh I, l'Amber Fort è un complesso palaziale che si estende su una collina, offrendo panorami mozzafiato sulla città di Jaipur.

10 Novembre: Visita al centro di Jaipur: Palazzo della Città, Jantar Mantar, Mubarak Mahal, Torre dell'Orologio. Jaipur, conosciuta come “la Città Rosa”, è famosa per la sua architettura Mughal, i vivaci mercati e la ricca cultura. Fondata nel XVIII secolo, questa città affascina con i suoi palazzi rosa, i templi intricati e l'atmosfera vivace. Un viaggio a Jaipur è un tuffo nella storia e nella tradizione indiana.

11 Novembre: Trasferimento ad Agra, nell’Hotel Agra Taj Vilas. Agra, città dell'India settentrionale, è rinomata in tutto il mondo per il suo patrimonio architettonico moghul, il ricco patrimonio culturale e una tradizione artigianale millenaria. I suoi bazar brulicanti di vita sono il luogo ideale per immergersi nell'atmosfera locale e acquistare prodotti tipici, come il marmo intagliato e i tessuti pregiati.

12 Novembre: Visita del Taj Mahal: una delle sette meraviglie del mondo, è un mausoleo di marmo bianco costruito dall'imperatore Shah Jahan in memoria della sua amata moglie Mumtaz Mahal. Questa maestosa struttura è un simbolo d'amore eterno e un capolavoro dell'architettura islamica. Visita del Forte di Agra: un'imponente fortezza in arenaria rossa, è un altro esempio dell'ingegneria e dell'arte moghul. All'interno delle sue mura si trovano palazzi, moschee e giardini che offrono uno spaccato della vita di corte. Al termine della giornata trasferimento a Vrindavan dove alloggeremo nell’Hotel Hare Krishna Orchid.

13 Novembre: Trasferimento a Ganga Bhopur presso il Neeraj Forest Resort, un'oasi di pace e tranquillità situata sulle rive del Gange ed immersa nella natura. Questo resort offre un'esperienza unica, combinando il comfort moderno con l'autenticità dell'ambiente circostante.Inizio dell’esperienza spirituale di 5 giorni di Yama Retreat. 13:00 - Cerimonia di inizio (Pooja) + Orientamento; 14:30 - Check-in + sistemazione; 17:00 - Classe di fondazione; 19:30 – Cena; 21:00 - Mantra serali + Introduzione Yama.

14 Novembre: Giorno 1: Ahimsa - La Via della Non-Violenza 05:30 - Meditazione guidata + Mantra mattutini + Hatha yoga; 08:00 - Colazione + Tempo libero; 11:00 - Lezione di filosofia - AHIMSA; 13:00 - Pranzo + Riposo + Studio individuale; 17:00 - Domande e risposte sugli Yama; 18:00 - Pranayama (respirazione yoga); 19:30 – Cena; 21:00 - Mantra serali + Satsang con gli insegnanti.

15 Novembre: Giorno 2: Satya - La Verità come Via 05:30 - Meditazione guidata + Mantra mattutini + Hatha yoga; 08:00 - Colazione + Tempo libero; 11:00 - Lezione di filosofia – SATYA; 13:00 - Pranzo + Riposo + Studio individuale; 17:00 - Domande e risposte sugli Yama; 18:00 - Pranayama (respirazione yoga) + Nidra (sonno profondo); 19:30 – Cena; 21:00 - Mantra serali + Satsang con gli insegnanti.

16 Novembre: Giorno 3: Asteya - Oltre il Possesso 05:30 - Meditazione guidata + Mantra mattutini + Hatha yoga; 08:00 - Colazione + Tempo libero; 11:00 - Lezione di filosofia – ASTEYA; 13:00 - Pranzo + Riposo + Studio individuale; 17:00 - Domande e risposte sugli Yama; 18:00 - Pranayama (respirazione yoga) + Meditazione; 19:30 – Cena; 21:00 - Mantra serali + Satsang con gli insegnanti.

17 Novembre: Giorno 4: Brahmacharya - L'Energia della Moderazione 05:30 - Meditazione guidata + Mantra mattutini + Hatha yoga; 08:00 - Colazione + Tempo libero; 09:00 - Lezione di filosofia – BRAHMCHARYA; 10:30 - Tour al tempio Vindhya Wasini; 13:00 - Pranzo vicino al tempio; 17:00 - Domande e risposte sugli Yama; 18:00 - Pranayama (respirazione yoga) + Nidra (sonno profondo); 19:30 – Cena; 21:00 - Mantra serali + Satsang con gli insegnanti.

18 Novembre: Giorno 5: Aparigraha - La Gioia del Lasciar Andare 05:30 - Meditazione guidata + Mantra mattutini + Hatha yoga; 08:00 – Colazione; 09:30 - Lezione di filosofia – APARIGRAHA; 11:00 - Check-out; 12:00 - Pranzo + Cerimonia di chiusura. Nel primo pomeriggio trasferimento a Rishikesh presso il Green Hotel.

18-22 Novembre: 4 giorni a Rishikesh. Conosciuta in tutto il mondo come la “città dello yoga”, è situata ai piedi dell'Himalaya, sulle rive del Gange. E’ un luogo sacro per gli induisti e un centro di pellegrinaggio. Da decenni, Rishikesh attira yogi e spirituali da ogni parte del mondo, offrendo un'atmosfera unica per la crescita personale e spirituale. Visiteremo il famoso Tempio di Trayambakeshwar, considerato uno dei 12 Jyotirlinga (luoghi di pellegrinaggio di straordinaria importanza), è dedicato a Shiva, una delle divinità principali dell'Induismo.Le sue sculture intricate, i colori vivaci e l'atmosfera mistica ti trasporteranno in un mondo di fede e devozione. Salendo i suoi gradini, raggiungerai la sommità da cui potrai godere di una vista panoramica mozzafiato sulla città e sul fiume Gange.Esploreremo anche un altro luogo iconico di Rishikesh: il Beatles Ashram. Questo ashram, un tempo rifugio per i famosi Beatles, è oggi un luogo di pace e tranquillità, perfetto per la meditazione e lo yoga. Qui potrai respirare l'atmosfera degli anni '60, quando i Fab Four vennero a Rishikesh per studiare la meditazione trascendentale. Camminando tra i sentieri ombreggiati e le antiche mura, potrai quasi sentire l'eco delle loro canzoni e immaginare i momenti di serenità che hanno vissuto in questo luogo.

22 Novembre: Partenza da Rishikesh per Delhi e ritorno in Italia con volo diretto ITA AIERWAYS

      Le quote comprendono:

✔️ Volo diretto ITA Airways;

✔️ Bagagli in stiva da 23 kg + bagaglio a mano da 10 kg;

✔️ Tutti i trasferimenti privati in loco;

✔️ La sistemazione in hotel di 3, 4 e 5 stelle selezionati;

✔️ I pasti inclusi durante il retreat a Rishikesh;

✔️ Incontro on line con l'accompagnatore/maestro prima della partenza.